• donderdag 23 mei
  • 09:00 - 14:00
  • Tennis en Padelcentrum de Nieuwe Brug
    Vijfhuizerdijk 204 A
    2141BK
    Vijfhuizen
  • € 75,00
  • Workshop, Dagdeel
  • 4 PO punten
  • Gericht op Leraar met B-licentie, Leraar met A-licentie, Leraar met C-licentie
  • Tennisleraren
  • Inschrijven

Leer hoe mentale fitness vanuit Mind-Body Training (MBT) op een praktische en speelse manier toegepast kan worden binnen tennislessen. Deze niveau 1 cursus richt zich op toepassingen en niet op het geven van Mind-Body Training zelf (hetgeen wordt behandeld in niveau 2). Dit is een actieve cursus waarin tennisleraren zelf de training ondergaan en de belangrijkste toepassingen op de baan ervaren.

De cursus wordt gegeven in een halve dag, gevuld met een continue afwisseling van kennis ontwikkeling en praktische training.

Voor deze cursus heb je het volgende nodig:

- Tenniskleding en schoenen;
- Racket;
- Yogamat of grote handdoek.

Docent

Leon Bax is de oprichter en hoofdcoach van 2Mynds. 2Mynds is de organisatie die het Mind-Body Training (MBT) concept heeft ontwikkeld zoals het wordt gebruikt binnen deze cursus. Bekende organisaties binnen Amerika en Europa hebben reeds 2Mynds training gevolgd en gebruiken het concept om mentale training een vast onderdeel te laten zijn voor de ontwikkeling van competitieve spelers. Leon Bax heeft een medische achtergrond als klinisch epidemioloog en fysiotherapeut, is gelicentieerd personal trainer, en werkt als high-performance coach met atleten in Amerika. Hij woonde tevens acht jaar in Japan en heeft vele jaren ervaring in meditatie, aikido, en iaido.

Permanente Ontwikkeling punten

Door het volgen van deze cursus behaal je 4 PO-punten. Bij te weinig aanmeldingen wordt de cursus verplaatst of geannuleerd.